Dica para alimentação saudável para crianças

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A alimentação das crianças precisa de ser especialmente cuidada.
Evitar que as crianças comam demasiados doces e gorduras é quase uma arte. A alimentação saudável de uma criança deve ser levada com afinco para que não seja preciso a criança ficar de dieta.
Ser criativo com os alimentos que a criança normalmente não gosta é uma das melhores formas para introduzir esses alimentos na sua dieta.
Veja na imagem que ilustra este artigo como é fácil criar estrelinhas de cenoura que serão muito mais apelativas para as crianças as comerem.

E nada se desperdiça. Os triângulos de cenoura que sobram podem ser utilizados em arroz de cenoura ou numa bela canjinha.

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