Dica para emagrecer

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Uma dica muito simples mas eficaz para quem quer emagrecer de verdade é consultar uma boa nutricionista.
Antes de se aventurar em dietas loucas, pergunte e investigue sobre as melhores nutricionistas que existem no mercado. Depois escolha uma que lhe parecer adequada para seguir a sua dieta.

Lembre-se que uma dieta vai “mexer” com o seu corpo. Não deve facilitar nem um milímetro.

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