Salada de fruta para crianças

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As frutas são essenciais em qualquer plano alimentar em especial na alimentação das crianças.

Muita vezes as crianças fazem birras e não querem comer as frutas que tão bem lhes fazem, apenas porque estas não têm um aspecto apetecível.  O segredo para sair dessa situação e fazer com que as crianças comam frutas saudáveis é tornar mais belas as sobremesas feitas com as frutas.

Neste caso apresento uma salada de mirtilos e melancia em que a melancia foi cortada em forma de estrela. Bem simples de fazer e podem aproveitar os restos da melancia que sobram das estrelas para fazer uma salada para o resto da família.

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