3 passos para ficar com a barriga lisa para o Verão

[singlepic id=34 w=320 h=240 float=]

Quer ficar com a barriga lisa para o verão?

Os abdominais devem fazer parte do processo para ter uma barriga lisa e devem ser executados de uma forma correcta:

1. Deite-se de barriga para cima com joelhos flectidos e pés apoiados no chão.

2. Mãos apoiadas atrás da cabeça com Continuar a ler